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虫草的功效与作用及营养(虫草的功效与作用)

来源:好招商食品网 休闲食品百科   |  2022-02-23

虫草的功效与作用有哪些

1、虫草的功效与作用

1.1、调节免疫系统功能

冬虫夏草对免疫系统的作用是使其处于*佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能,又可以调低某些免疫细胞的功能。

1.2、直接抗肿瘤作用

冬虫夏草提取物在体外具有明确的**、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素,是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

1.3、抗疲劳

冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。

1.4、调节心脏功能

冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力,降低心脏对氧的消耗,抗心律失常。

1.5、调节肝脏功能

冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤,对抗肝纤维化的发生。此外,通过调节免疫功能,增强抗**能力,对**性肝炎发挥有利作用。

2、虫草的营养价值

2.1、药理学现代研究结果中,青海冬虫夏草含有虫**约7%,糖类28.9%,脂肪约8.4%,蛋白质约25%。

2.2、冬虫夏草中82.2%为不饱和脂肪酸,此外,尚含有维生素B12、**脂醇、六碳糖醇、多种生物碱等。

3、虫草的做法大全

3.1、冬虫夏草开水泡服

用法:取冬虫夏草3-4根左右,清水冲洗,放入杯中(保温杯*佳),用90摄氏度左右开水冲泡,饮用若干次直至睡前,将虫草全部咀嚼吃入。

特点:虫草功效及本身质量不衰减,针对性强,人体吸收较好。

适用:年老体虚,**、**,患有肾、肺、及糖尿病或久病及术后患者。

3.2、虫草甲鱼汤

虫草甲鱼汤

用法:取冬虫夏草10根左右,甲鱼500克生晒参2克,香菇10枚,海带若干,人参果5克,调料适量。

制法:将甲鱼宰杀洗净,切块,海带泡发洗净切段,香菇洗净,然后和虫草及其他原料一并入锅,加水和调料,隔水蒸熟服用。

功效:可增强**免疫力,适用于各种癌症的早期**。

3.3、雄鸭虫草汤

雄鸭虫草汤

主治:男性精少,精子畸形。

配方:老雄鸭一只,虫草20根,野生枸杞20克,生姜10克,盐、葱、味精适量。

用法:将鸭去杂、洗净剁块,与虫草及其他原料炖煮至熟烂,服用。

3.4、冬虫夏草粥

用料:梗米一两,虫草10根(需将虫草碾成粉状),白芨粉10克,冰糖适量。

功效:补肺益肾,久咳劳嗽痰血。

虫草的真假怎样鉴别

1、草形

冬虫夏草体形如蚕,一般只有一条“草头”,极少有多分枝“草头”的虫草,其基部较粗,末端渐细,长度在0.1-4厘米之间。“虫体”有足8对,尾如蚕尾,长度一般在1.6-4厘米之间,其中长度以1.6-1.9厘米之间和5.6-6.5之间的虫草很少见,**虫草表面粗糙,环纹明显,干燥虫草质脆,易折断。虫草折断后,断面有一个小中空或淡灰色的小马蹄形印迹。虫草整枝形多为细长或略弯曲形。

1、草色

冬虫夏草外表土黄至棕**,头部黄红色,多数“草头”部分颜色发黑,细长,断面平坦,色略发黄。**虫草以虫体色黄净、光亮、丰满肥大,断面黄白色,不空心,子座短小,无霉变和杂质者为佳。

虫草的副作用

冬虫夏草有没有副作用。冬虫夏草性甘、温平、无毒,是着名的养生珍品又是滋补强壮药,常用肉类炖食,有补虚健体之效。适用于**肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等,对肾虚腰膝酸疼等亦有良好的**,也是老年体弱者的滋补佳品。

另外,经过掺假造假的冬虫夏草,加入重金属和有毒化学物质后产生**,服用后对身体有害无益,长期服用反而会致病;也有用有微毒的亚香棒虫草混淆正宗冬虫夏草的情况,长期服用很容易导致人头晕、心悸。


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